Può l’aceto di sidro di mele trattare gotta?

Aceto di sidro di mele è un ingrediente go-to nei rimedi domestici. È stato collegato a trattamenti per alta pressione sanguigna, perdita di peso e artrite. Anche se le prove sono generalmente prive di provare questi effetti, alcuni guru della salute naturale – tra cui Thomas Baroody, autore di “Alkalize or Die” – credono l’aceto di sidro di mele è efficace per la gestione della gotta. È meglio vedere un medico prima di somministrare aceto di sidro di mele per qualsiasi preoccupazione per la salute.

Che cosa causa la gotta?

Secondo MayoClinic.com, la gotta è causata dall’accumulo di cristalli nelle articolazioni. Questi cristalli sono fatti da una varietà di materiali, tra cui struvite e acido urico. Tipicamente, essere sovrappeso e mangiare cibi ad alto contenuto di proteine ​​come il fegato su base regolare può causare gotta. I sintomi includono articolazioni gonfie, rigidità, rossore e dolore.

Ingredienti di aceto di sidro di mele

L’aceto di sidro di mele è caricato di sostanze nutritive come il potassio, il calcio e il ferro, secondo i servizi sanitari di Columbia. Tuttavia, l’ingrediente ritenuto più efficace nel trattamento e nella prevenzione della gotta è l’acido acetico. Secondo il “The Miracle pH” del dottor Robert Young e Shelley Redford Young, sebbene acido al di fuori del corpo, l’acido acetico diventa alcalino all’interno del corpo, formando un ambiente equilibrato in pH che la gotta non può prosperare. Pubblicazione, però, nessuna ricerca era stata fatta per verificare queste affermazioni.

Aceto di sidro di Apple e alcalinità

Secondo “Alkalize or Die” di Thomas Baroody, avere un equilibrio di pH acido può causare gotta, ma spostando la bilancia verso l’alcalinità può sbarazzarsi della gotta e impedirlo di tornare. Baroody dice che bere l’aceto di sidro di mele può rompere i cristalli dell’acido urico e impedire loro di riformare nelle articolazioni. Se si utilizza aceto di sidro di mele per curare la gotta, si può notare un aumento dei sintomi, almeno inizialmente. Secondo Baroody, ciò avviene perché l’acido urico provoca infiammazioni quando i cristalli si dissolvono e questi sintomi dovrebbero diminuire entro poche settimane.

Rimedio e trattamento di gotta

Per trattare la gotta con l’aceto di sidro di mele, il rimedio standard è quello di bere 2 cucchiai di aceto mescolato con 1 bicchiere d’acqua due volte al giorno, secondo la Guida alla Farmacia della Casa e dei rimedi alle erbe. Tuttavia, non utilizzare l’aceto come sostituto per altri trattamenti o senza il consenso del medico. Secondo MayoClinic.com, farmaci come antiinfiammatori non steroidei o NSAID, corticosteroidi e inibitori della xantina ossidasi sono più spesso utilizzati per il trattamento della gotta, perché alleviare il dolore, ridurre l’infiammazione e bloccare la produzione di acido urico, rispettivamente.